Verlangen
Je eigen zin bepaalt het onderwerp van de opstelling.
Wat is IoPT?
IoPT in het kort.
IoPT staat voor Identity-oriented Psychotrauma Theory. Bij een opstelling werk je met een zelfgekozen verlangen en onderzoek je welke gevoelens en reacties daarbij naar voren komen.
Werken met een verlangen
Je begint met een zin over iets dat je wilt onderzoeken. Bijvoorbeeld: “Ik wil mij vrijer voelen in contact” of “Ik wil begrijpen waarom ik steeds vastloop”. De begeleider helpt je om de zin helder te formuleren.
Daarna kies je mensen uit de groep als resonant voor woorden uit je zin. Zij beschrijven wat ze op hun plek waarnemen. Je kijkt wat je daarin herkent en welke vragen dat oproept.
Resonantie is geen vaststaand antwoord
De reacties van resonanten worden niet behandeld als een diagnose of als dé waarheid over jou. Ze zijn informatie binnen de opstelling. Jij bepaalt wat voor jou betekenis heeft.
De vraagsteller houdt regie over het tempo en het verloop. De begeleider ondersteunt en stelt vragen, maar neemt het proces niet over.
De basis
Drie onderdelen van de werkwijze.
Resonantie
Resonanten benoemen wat ze waarnemen bij de woorden waarop zij resoneren.
Eigen regie
Je bepaalt wat je deelt en kunt op ieder moment vertragen of stoppen.
Wat het kan bieden
Een andere manier van kijken.
Een opstelling kan helpen om gevoelens, reacties en terugkerende patronen vanuit een ander perspectief te bekijken.
Goed om te weten
Geen vervanging voor zorg.
Een IoPT-opstellingsavond is geen behandeling en is niet bedoeld voor acute hulp. Deelname vervangt geen medische, psychologische of psychiatrische zorg. Twijfel je of deelname bij je past? Neem dan vooraf contact met ons op.