Veel mensen weten niet dat ze in hun jeugd of op latere leeftijd een traumatische ervaring hebben gehad. Onbewust hebben ze hier dagelijks last van. Coachcollectief Sophia ondersteunt je bij het herkent van de symptomen van een onvolledig verwerkte traumatische ervaring en ondersteunt je om je blokkades los te laten.
Iedereen kan in het leven geconfronteerd worden met uitdagingen en ervaringen die (te) diep raken en emotionele sporen achter laten. Uit onderzoek blijkt dat minstens 60% van alle mensen een vorm van relationeel trauma met zich meedraagt en vaak is dit vroeg jeugdelijk ontstaan.
Daarnaast zijn er oorlogstrauma’s en de trauma’s als gevolg van heftige incidenten als natuurrampen of auto-ongelukken. Traumatische gebeurtenissen leveren een hele hoge stress reactie op en kunnen doordat ze een trauma (psychische wond) veroorzaken een enorme impact hebben op ons welzijn, onze relaties en onze algehele levenskwaliteit. Onvolledig verwerkte jeugdtrauma’s en traumatische ervaringen kunnen onprettige gevolgen en klachten geven voor de rest van je leven zoals fysieke, mentale en emotionele beperkingen, posttraumatische stress-stoornis (PTSS) en andere psychische klachten. Als de impact ervan zo groot is dat het dagelijks leven en werken belemmerd wordt, is trauma-coaching mogelijk een manier om aan de heling van de psychische verwonding te werken.
Coachcollectief Sophia is gespecialiseerd in de begeleiding van mensen in hun helingsproces. Hierbij maken we onder andere gebruik van de methode van Frans Ruppert: Identity oriënted Psychotrauma Therapy. Deze methode gebruiken we in de coaching, maar we zetten deze methode ook in met levende resonanten tijdens onze opstellingsavonden.